Bolo saudável

Bolo super saudável de banana.

Sem açúcar, sem leite, sem manteiga e sem farinha!!!! 

3 ovos

5 bananas nanica bem madura

2 xícaras de aveia

1 copo de damasco picado

1/2 copo de nozes picada

1/2 copo de uva passa

1/2 copo de ameixa preta picada

1 colher sopa de fermento em pó

Modo de fazer

Bater no liqüidificador os ovos com as bananas, coloque num refratário e junte todos os outros ingredientes misturando bem.

Unte uma forma e asse em fogo médio até dourar.

Feliz Natal e Feliz Ano Novo!!!!

Especialmente pra todos nós que somos família, como também para os amigos novos e antigos...de Campos, Rio, Cabo Frio, Fortaleza, Luxemburgo, Poços de Caldas...Todos tem um lugar especial no meu coração!!!

Vivemos diariamente muitas emoções, sejam elas boas ou não, mas quando temos pessoas com quem contar e ainda dividir as preocupações e alegrias, tudo fica mais fácil!!

Agradeço a Deus pela nossa saúde e oportunidade de viveremos mais um ano! Agradeço também, por conhecer outras pessoas, fazer novos negócios e viver novos desafios!! 

Desejo a todos um FELIZ NATAL E ANO NOVO de muita Fé em Deus, saúde, paz, amor e esperança!!!

                                      

             

              

                                                          

          

                                                                                        

                     

                                

                                   

Desculpe não ter postados todos que convivem comigo...mas tenham certeza...guardo todos no meu coração!!!

                                                                 Um grande abraço apertado!!

                                            

Alguns símbolos do Natal...